Faz tempo que as dietas detox tem se tornado as queridinhas,
tanto pelos nutricionistas, como pelas musas fitness e celebridades. Ela está o
tempo todo na mídia e até parecia uma das novas modinhas, como era o caso do
óleo de coco. Mas não é bem assim, o tempo passou e a dieta detox continuou
firme o forte, não deixou seu posto nem para as novas dietas e suplementos que
apareceram. Já vamos explicar o porque de tudo isso.
O que é uma Dieta Detox?
Essa é uma das perguntas mais comuns que as pessoas fazem. A
dieta detox, como o próprio nome já diz detoxifica o fígado e todo o corpo, se
preferir, pode falar que desintoxica. Ela reúne vários nutrientes necessários
para o seu corpo, que ajuda a eliminar naturalmente as toxinas acumuladas por
meio da excreção.
Que Toxinas são Essas?
São as toxinas que acumulamos devido aos maus hábitos do
tempo moderno. São toxinas ingeridas principalmente através da alimentação incorreta,
com excesso de sal, gordura e conservantes. Coisas que não eram comuns na nossa
dieta.
Essas toxinas podem ser absorvidas até mesmo pela pele, substâncias
na água como cloro e outras toxinas e por incrível que pareça, pelas
respiração. Afinal, hoje em dia o ar é cheio de poluentes e toxinas também.
O que Fazer?
O resultado é um corpo que retém líquidos em excesso, não
funciona direito, fica com o intestino preguiçoso, deixa você cansado
facilmente. Mas para reverter isso, não precisa de muito. Basta escolher os
alimentos certos.
Uma boa dica é preparar receitas de sucos detox todos os
dias pela manhã. Existem várias combinações possíveis para não enjoar. Elimine
os excessos e evite aquilo que faz mal. Você também pode ingerir cápsulas
detox, como por exemplo o plano detox caps (eles também tem livros ensinando
uma reeducação aliementar toda voltada para a detoxificação).
Onde posso comprar o Plano Detox Caps?
Basta clicar na imagem do post e você será redirecionado
para todas as informações do produto.Faz tempo que as dietas detox tem se tornado as queridinhas,
tanto pelos nutricionistas, como pelas musas fitness e celebridades. Ela está o
tempo todo na mídia e até parecia uma das novas modinhas, como era o caso do
óleo de coco. Mas não é bem assim, o tempo passou e a dieta detox continuou
firme o forte, não deixou seu posto nem para as novas dietas e suplementos que
apareceram. Já vamos explicar o porque de tudo isso.
O que é uma Dieta Detox?
Essa é uma das perguntas mais comuns que as pessoas fazem. A
dieta detox, como o próprio nome já diz detoxifica o fígado e todo o corpo, se
preferir, pode falar que desintoxica. Ela reúne vários nutrientes necessários
para o seu corpo, que ajuda a eliminar naturalmente as toxinas acumuladas por
meio da excreção.
Que Toxinas são Essas?
São as toxinas que acumulamos devido aos maus hábitos do
tempo moderno. São toxinas ingeridas principalmente através da alimentação incorreta,
com excesso de sal, gordura e conservantes. Coisas que não eram comuns na nossa
dieta.
Essas toxinas podem ser absorvidas até mesmo pela pele, substâncias
na água como cloro e outras toxinas e por incrível que pareça, pelas
respiração. Afinal, hoje em dia o ar é cheio de poluentes e toxinas também.
O que Fazer?
O resultado é um corpo que retém líquidos em excesso, não
funciona direito, fica com o intestino preguiçoso, deixa você cansado
facilmente. Mas para reverter isso, não precisa de muito. Basta escolher os
alimentos certos.
Uma boa dica é preparar receitas de sucos detox todos os
dias pela manhã. Existem várias combinações possíveis para não enjoar. Elimine
os excessos e evite aquilo que faz mal. Você também pode ingerir cápsulas
detox, como por exemplo o plano detox caps (eles também tem livros ensinando
uma reeducação aliementar toda voltada para a detoxificação).
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